Що означають кольори на тарілці?

Дата: 17.04.2026 13:29

Кількість переглядів: 9

Чули вислів, що тарілка здорового харчування має бути як веселка?

Різні кольори овочів і фруктів — це не лише про естетику, а про різні поживні речовини, які потрібні організму.

У каруселі розбираємо, що стоїть за кожним кольором

А вам — невеличке домашнє завдання: подивіться на свою тарілку сьогодні. Є там «веселка» чи варто додати трохи барв?

« повернутися